译者注：原文发表于《费城问询报》，文中数据均截至原文发稿时（当地时间8月5日），所涉及日期和时间均为当地时间。文中观点与译者及平台无关。 杰伦·布朗和拉巴隆·菲隆都谈到了在新赛季能向勒布朗·詹姆斯学习的兴奋之情。 勒布朗·詹姆斯加盟76人的决定在76人球迷群体中引发了巨大的震撼，而且在其余波之后依然能看到疯狂的迹象。盗版T恤出现在了海滩边，壁画在市中心各处涌现，甚至有铁杆球迷把詹姆斯的球衣号码晒印在了自己的后背上。 但这却是一个罕见的情况，球员们看起来和普通大众一样感到震惊。这在一定程度上反映了詹姆斯所称的职业生涯最后一次自由市场决定是多么保密。另一方面则源于他作为历史级伟大的地位。此外还有他超长的职业生涯，这意味着有好几位球员都是看着这位41岁巨星打球长大的球迷。 近日，杰伦·布朗和拉巴隆·菲隆都分享了他们对即将来临的新赛季感到兴奋的地方。尽管这位最佳阵容级别的球星和准新秀处于职业生涯完全不同的阶段，但他们都谈到了向詹姆斯学习的重要性。 这不禁让我们思考詹姆斯职业习惯的一些方面，以及如果他的队友们哪怕只将其中几项融入日常习惯，又能创造出怎样的奇迹。话虽如此，以下是每位76人球员都可以向詹姆斯学习的五件事。 如何保养自己的身体 在宣布加盟的当天，詹姆斯在社交媒体上分享了一条他凌晨5点训练日常的动态。而且即使整个篮球界陷入狂热，他也保持沉默，继续投入训练。詹姆斯的这份专注有时看起来可能像是在秀给别人看，但他在即将迎来的第24个NBA赛季依然保持着全明星级别的状态，这绝非偶然。 76人的每一位球员都可以听取詹姆斯关于如何保持身体健康的建议。这位76人新援每年花费超过100万美元用于身体保养是出了名的。而且虽然他也顺应了NBA负荷管理的趋势，但他能在关键的季后赛中保持健康。乔尔·恩比德一直在与膝伤作斗争，布朗在上个休赛期接受了膝盖手术，而泰瑞斯·马克西两年来一直受到烦人的小拇指伤势困扰。因此，任何行业内部的独门秘诀都应该大受欢迎。 如何用球商去理解比赛 詹姆斯的篮球智商堪称传奇。在湖人2023赛季的一段球场原声中，詹姆斯和前队友安东尼·戴维斯的对话就提供了一个绝佳的例子。当时